Правиш всичко възможно, за да запазиш оралното си здраве? Грижиш се всекидневно за усмивката си, но при всяко посещение при зъболекар ти откриват нови и нови кариеси?
Ако това ти е познато, не се отчайвай! Развалените зъби са често срещан проблем, който може да засегне всекиго, независимо от неговата възраст и дали има млечни или постоянни зъби. Наличието на плака, лош дъх, болка и чувствителности са индикатор за някои основни проблеми.
Ние – от дентална клиника д-р Бонева, вярваме че с подходяща профилактика и съвети от специалист всяко състояние може да бъде контролирано и лекувано. Затова в тази статия ще ти споделим причините за възникване на развалени зъби и как можеш да се справиш с тях.
Какво представлява кариесът?
Вероятно, много често си чувал от близки и познати да се оплакват, че имат „развалени зъби”. Всъщност, този термин се използва, за да се опишат проблеми, възникнали в резултат на кариес, физически наранявания или последствията от хронични заболявания като диабет, остеопороза и други.
Устата е пълна с бактерии – някои са полезни, а други – вредни, включително тези, които могат да нарушат комфорта и денталното ти здраве. Както вече сме ти споделяли – кариесът е инфекция, която води до разрушаване на твърдите тъкани на зъбите. Причинява се от вредните бактерии, които се комбинират с храната и образуват мек и лепкав филм, наречен плака.
Плаката лесно се задържа не само по повърхностите и междузъбието, а и по венците. Бактериите в нея, използват захарта и нишестето от храните и напитките, за да произвежда киселини. Те, от своя страна, атакуват и разяждат минералите от емайла.
При правилни грижи е възможно да възстановиш тези загуби, но ако обръщаш достатъчно внимание на оралната си хигиена, този процес ще продължи. Това води до потъмняване, размекване и образуване на дупки, които са трайни увреждания. Структурата на зъба се нарушава и, ако не се вземат навременни мерки, гниенето продължава и достига дентина. Кариесът прогресира и може да причини болка, инфекции, абсцеси и дори загуба на зъб/и.
Освен това, плаката може да се втвърди и да образува зъбен камък, който допълнително създава благоприятна среда за развитието на бактерии. Той допълнително затруднява поддържанате но хигиена и увеличава риска от възпаления на венците като гингивит и пародонтит.
Кои са най-честите причини за развалени зъби?
Противно на това, което си мислиш, болката не е основен индикатор, че имаш кариес или друг сериозен проблем със зъбите. В началните етапи, често тези проблеми не са придружени с чувствителност.
Противно на това, което си мислиш болката не е основен индикатор, че имаш зъбен проблем. Често кариесът в началните си етапи се развива без да причинява чувствителност. Дори много хора не усещат дискомфорт, докато кариесът не стане по-дълбок и не достигне до зъбната пулпа.
По тази причина, Световната здравна организация определя кариеса за едно от най-разпространените заболявания в света, засягащо НАД 60% от децата и 90% от възрастните.
Като професионалисти – ние вярваме, че най-добрият начин да се справите с развалените зъби е да научиш най-честите причини за възникването им. Има множество фактори, които могат да повлияят на оралното ти здраве като:
Лоша хигиена
Колкото и просто да звучи – редовното миене, използване на вода за уста и почистване с конец са най-добрият начин да се погрижиш за зъбите и венците си. Неправилното, неефективно или частично миене на повърхностите може да доведе до натрупване на плака и оставане на хранителни частици в междузъбието. Използването на неправилните продукти също може да влоши състоянието ти.
Например – прекалено агресивното миене с твърда четка може да увреди венците, а липсата на подходящи паста и вода за уста няма да ти осигури необходимата защита срещу бактериите.
Най-честите признаци, които подсказват, че трябва да подобриш денталната хигиена са – лош дъх, кървящи венци, подуване, зъбобол и други.
Лоши хранителни навици
Консумирането на храни и напитки с високо съдържание на захари и киселини може да насърчи растежа на бактерии, които произвеждат вредни киселини, атакуващи зъбния емайл. Такива са плодови сокове, спиртни напитки, сода, бонбони, шоколад, дъвчащи бонбони и много други.
Съществен проблем са и храните, които се задържат дълго време по зъбите – лепкави сладкиши, чипсове, сушени плодове, пица и тестени изделия, в които се съдържа не само захар, а и нишесте. Те също стимулират образуване на плака и увеличават риска от образуване на кариеси.
Диета, в която липсват основни хранителни вещества като калций, фосфор и витамин D, може да отслаби емайла и да увеличи шансовете за кариес. Балансираната диета от плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, месо и млечни продукти е от съществено значение за поддържане на оралното здраве.
Недостигът на витамини и минерали – например калций и витамин D, може да направи зъбните структури по-податливи на увреждания. Дори да избягвате вредните храни и напитки, недостигът на тези важни елементи може да отслаби емайла и да наруши естествения процес на възстановяването му.
Вредни навици
Тютюнопушенето и прекомерната употреба на алкохол са два вредни навика, които създават перфектни условия за образуването на плака и кариеси. Те не само нарушават естествената флора в устната кухина, а и намаляват производството на слюнка, която е основен защитник на зъбите срещу кариеси и инфекции.
Тютюнът, които се съдържа в цигарите, оказва въздействие върху естетиката на Вашата усмивка. Колкото повече пушите, толкова по-голяма е вероятността да се появят петна и жълти оттенъци. С времето повърхностите се обезцветяват и се уврежда емайлът, вследствие на което започват редица проблеми.
От друга страна, повечето видове алкохол съдържат киселини и захари, които увеличават риска от увреждания.
Генетика
Генетичната наследственост не е нещо, което можеш да промениш. Тя може да повлияе на различни фактори като състава на слюнката, структурата на емайла и как организмът се справя с бактериите в устата. Унаследяването на определени гени може да увеличи или намали вероятността от развитие на възпаления, инфекции и разрушаване на зъбите.
Например – можеш да наследиш слаб зъбен емайл от единия родител или предразположеност към развитие на кариеси от другия. Затова, познаването на денталната история на семейството и предприемането на подходящи превантивни мерки е от решаващо значение за твоята усмивка.
Лошо позициониране на зъбите
Често при струпване и неправилна захапка се получава и затруднение при дъвчене. Това оказва не само допълнителен стрес върху зъбите и венците, а и увеличава риска от износване и чувствителност. Когато не са подредени правилно, се създават и трудности при почистването им и съответно – по-бързо и лесно се натрупва плака и се развиват бактериални инфекции.
Износени пломби
С течение на времето зъбите могат да променят своята позиция и форма. Това може да доведе до износване не само на пломбите, а и на коронки, мостове, фасети и други.
Въпреки че са проектирани да бъдат дълготрайни, те не са вечни и е възможно да се износят или повредят. Те могат да спрат да пасват добре и да позволят образуването на кариес под тях. Пломбите също могат да образуват грапави ръбове, да отслабнат или да започнат да се разпадат
Сухота в устата
Слюнката съдържа вещества, помагащи противодействието на киселините, които се произвеждат от бактериите. Тя помага за предотвратяване на гниене, като отмива плаката и храната от повърхностите. Някои здравословни състояния и лекарства могат да намалят производството й. Ето защо, от съществено значение е да обръщаш внимание на хидратацията си.
Здравословни проблеми
Гастроезофагеалната рефлуксна болест (ГЕРБ) и киселините могат да причинят рефлукс, който излага зъбния емайл на вредни киселини. Това ще доведе до постепенна ерозия на емайла, което го прави по-податлив на кариеси и чувствителност.
Какво ти препоръчваме?
НЕ пренебрегвай профиликатичните прегледи при зъболекар – те са важна част от поддържането на здравето и естетиката на усмивката ти.
Запиши час за консултация онлайн или на телефон: +359 877 88 68 16.